Здоровье

Александра Одинцова

Вместе с Александрой Одинцевой на площадке «Здоровье» отправимся покорять просторы внутреннего космоса.

Александра проведет авторский мастер-класс по раскрытию природного звучания голоса, техникам дыхания и йоге звука. Поработаем с голосом через распевку, медитации и аффирмации, подберемся к истокам природного голоса – свободного, раскованного, искреннего. Каждый участник попробует расслышать свой голос. Голос, который был при рождении, но с годами затих из-за психологических и физических зажимов.
Практики